怎样让私处变得粉嫩紧致?

健康咨询描述： 觉得私处越来越黑了，而且有也没有以前紧致了，有什么方法可以让私处恢复粉嫩紧致吗?

专业回复

孙波 济南市中医医院   主治医师 2018-08-24 21:17:00
      根据你的描述情况来看，女性阴部尤其是小阴唇等，随着年龄的增大，或者是性生活次数增多，或者是怀孕生产，会逐渐出现色素沉着，颜色加深变黑，可以做阴唇漂红手术，同时做提肛运动，增加阴道弹性。
      

马鸿斌 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 2018-08-24 21:04:12
      病情分析：
      这个是正常的生理现象。不会有什么太好的办法，到一定年龄会这样的。
      指导意见：
      随着年龄的增长，人的各个器官就会发生变化的，尤其是男女第二性征更明显。
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-08-24 11:19:47
      病情分析：你好，私处是女性的最为私密的器官，完美的私处是紧致、水润、粉嫩的。但是随着女性年龄增长、生育等因素的影响，紧致的私处变得松弛，水润的阴道变得干涩，粉嫩的私处开始变黑。
      指导意见：建议可以做收缩提肛运动，这个方法相对来说比价简单，而且随时随地都能做。第一步深吸气，然后把肛门缩紧，时长为10~15秒左右，在深深地呼气，放松肛门，一直重复，整个过程为15分钟，一天做2~3次为佳。长期坚持会有一定的效果。或是直接去正规的医院选择做紧缩术，都是可以恢复的。
      
      以上是对“怎样让私处变得粉嫩紧致?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！