晒太阳能预防肠癌？

健康咨询描述： 晒太阳能预防肠癌？

专业回复

颜庆 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-08-24 10:20:40
      病情分析：
      根据国内外医学专家相关共识此说法于医学无据，晒太阳不仅不能预防癌症，过量晒太阳反而会增加皮肤癌风险。
      指导意见：
      建议在早晨或夕阳时刻适量晒太阳运动，有助于身心健康，不要高强度晒太阳，这样可能引起中暑、皮肤受损，不要过度运动，结合自身身体情况选择合适的时间及方法。
      

徐伟 驻马店市第二人民医院   主治医师 2018-08-24 10:29:26
      经常晒太阳，可以促进钙质的吸收预防骨质疏松。平常要保持好的生活作息，多吃一些粗粮，保持大便通畅，少食辛辣刺激性食物，不要吃霉变食物。
      

邹国英 鹰潭市人民医院   副主任护师 2018-08-24 10:33:02
      你好，很高兴为你提供服务，晒太阳可以促进人体合成维生素D，不容易缺钙，同时经常晒晒太阳人体免疫力也会高一些，所以晒晒太阳对人体是有益，但不提倡过度，适量就行，选择上午9点到11点，下午4点以后晒晒太阳最为合适，过量晒太阳易致皮肤癌
      
      以上是对“晒太阳能预防肠癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张亚飞 邯郸市第一医院   主治医师 2018-08-24 10:24:38
      你好，晒太阳能预防结肠癌，你是从哪里看到的这个理论呀，目前没有发现一定的依据，晒太阳可以预防肠道的癌症。所以建议你不要轻易相信一些没有根据的东西。
      

徐倩 洛阳市中心医院   主治医师 2018-08-24 10:27:39
      晒太阳可以促进机体钙的吸收，预防骨质疏松，真正预防肠癌需要从饮食，作息，情绪调节，不吃烧烤，腌制食品，不熬夜。作息规律，情绪稳定，多进食蔬菜水果。
      

崔志华 保定市第一医院   主治医师 2018-08-24 10:29:13
      你好，肠癌的高危因素有长期久坐不运动，体力活动少，长期高脂饮食高动物蛋白饮食，慢性结直肠炎症，长期烟酒刺激，晒太阳没有见到跟肠癌的关系报道。
      

曹普生 主任医师 2018-08-24 09:14:58
      维生素D有助于改变肠道细胞生长，防止癌变。每天不抹防晒霜，晒10分钟太阳有助于身体产生足够的维生素D。冬天晒太阳机会较少的时候，每天最好多补充维生素D。
      
      以上是对“晒太阳能预防肠癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！