流产后该如何调理身体？

健康咨询描述： 我女朋友怀孕了，但是我们暂时不想要孩子，于是带她做了人流手术，但是手术后身体变得很虚弱，我想问一下流产后应该怎样调养？

专业回复

李志新 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-08-24 10:02:19
      病情分析：
      您好，很高兴为您解答！人流术后要多食用一些有营养益气补血的食物，注意休息，一个月内不要同房。
      指导意见：
      人流后应补充蛋白质，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。也可以吃大枣、枸杞、桂圆、核桃等益气补血的食物来调理。
      

程俊兰 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2018-08-24 10:04:28
      你好，人工流产后需注意休息，禁性生活1个月，注意复查彩超，若出现腹痛阴道流血多流血时间长等情况需及时就诊，内有生育要求建议严格避孕，
      

李爱东 朝阳市第二医院   副主任护师 2018-08-24 10:31:58
      你好，根据你所描述的情况，人流后注意休息，可在室内适当活动，不要过度劳累和运动，在人流后半月内避免接触冷水，避免着凉，少看电视或者手机，保持外阴清洁，禁止性生活1个月。注意营养均衡，多吃蔬菜水果，一个月后去医院做B超复查。
      
      以上是对“流产后该如何调理身体？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc85637195yc 主任医师 2018-08-24 08:29:18
      你好，根据您所说的这种情况的话，流产后身体会气虚、血虚、免疫力低下，建议可以吃点补气血的来调理，多喝点姜糖水，不要吃寒凉的食物，勤换内裤，注意清洁，适当的补充饮食，为创伤的机体提供抗感染的物质。