手淫多年，以前最多一天三次

健康咨询描述： 手淫多年，以前最多一天三次，每天都有，手淫可以慢慢循序渐进的戒除么

专业回复

黄萍 扬州市中医院   主治医师 2018-08-24 09:32:49
      你好，这种情况医学上主要是一种心理依赖，戒掉的话靠个人的毅力可能有点困难，去医院的心理疾病科找专业的医生做心理疏导，应该会有效果的。
      

谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 2018-08-24 10:08:29
      您好，可以的。自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，积极参加体育锻炼，转移注意力。
      

张云菊 吉林市第二人民医院   副主任护师 2018-08-24 09:21:14
      你好，很高兴为您解答问题。手淫是一种很不好的习惯，建议及时改掉，容易引起各种泌尿系统的感染，导致性欲下降，还影响以后的性生活质量。一些男性没有性生活，没有性伴侣，可以每周一次手淫，要节制过频的手淫还会引起肾虚等一系列症状。
      
      以上是对“手淫多年，以前最多一天三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！