16岁可以拔罐吗？体内湿气太重

健康咨询描述： 16岁可以拔罐吗？体内湿气太重，也没有太多时间锻炼。湿气重能吃水蜜桃吗

专业回复

张章 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-24 22:16:20
      指导意见：
      湿气重可以通过拔罐疗法，运动祛湿，清淡饮食，环境避湿，食疗等方法祛湿。饮食清淡适量：肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。湿气重能吃水蜜桃