身体不好经常头疼，腰疼

健康咨询描述： 身体不好经常头疼，腰疼，精神也不太好………………反正就是身体不太好，

专业回复

周友华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2018-08-13 17:08:52
      你好！根据你的描述，建议你到正规的医院完全检查，根据检查结果再做进一步的处理，要注意保持心情舒畅，生活规律，少熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，培养自己的兴趣爱好，分散注意力，多参加社交活动，坚持体育锻炼，增强体质。
      

王有燕 武威市第二人民医院   副主任护师 2018-08-13 17:09:44
      你好！根据你的描述这种情况有可能是长期休息不好导致精神状态差引起的。平时有空的时候一定要适当锻炼身体，可以增强抵抗力和体质。多出去户外活动一下呼吸一点儿新鲜的空气心情和精神状态都会慢慢变好。可以去吃点中药调理一下。也可以去做个脑电图和腰椎检查看看有没有相关的疾病。
      

郭盼盼 护师 2018-08-13 16:53:33
      病情分析：
      根据您描述的情况，不排除是由于脾胃虚弱，体质低下导致的。
      指导意见：
      出现这种情况您可以考虑到中医科让医生帮您诊脉，通过服用汤药调理一下。这样是比较理想的
      
      以上是对“身体不好经常头疼，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邵正翔 如东县中医院   副主任医师 2018-08-13 16:54:15
      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，要考虑多方面原因所引起。
      指导意见：
      建议到医院做常规体检，同时有针对性的做强直性脊柱炎相关方面的检查，平时也要注意健康的生活方式，规律作息时间，劳逸结合，适当的锻炼，保持乐观稳定的情绪。