左脚踝骨撕脱性骨折，至今五个月

健康咨询描述： 左脚踝骨撕脱性骨折，至今五个月，拍过两次片，基本愈合，现在想知道怎么进行康复训练，因为关节还不能灵活摆动，脚弯曲时还伴有阵痛，请骨科专家帮忙看看，谢谢！

专业回复

关景涛 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2018-08-10 22:20:33
      你好，根据你提供的信息看。建议尽早到医院康复就诊或者手术医生那里咨询如果康复功能练习。避免操作失误饮食疼痛等情况。局部理疗热敷
      

郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 2018-08-10 22:21:25
      你好，进行功能锻炼的时候，要以不感到过度的疼痛和疲倦为佳，可以进行股四头肌的功能练习，促进功能的恢复。如果骨折已经愈合，建议您抓紧时间下地负重活动，主要是下蹲锻炼，在锻炼的过程中会出现疼痛肿胀加重的情况。
      

信利民 太原市第九人民医院   副主任医师 2018-08-10 22:22:00
      你好，很乐意为你服务。根据你描述的症状和临床表现。骨折处已愈合，现在已经五个月。你除了正常的走路外，要加强踝关节过伸过屈功能锻炼，有适度进行，循环渐进。随着时间的延长，踝关节的功能慢慢就会恢复。
      
      以上是对“左脚踝骨撕脱性骨折，至今五个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

呼定平 柳林县人民医院   主任医师 2018-08-10 22:26:17
      你好，脚踝骨骨折后功能训练很关键，需要进行踝关节的屈伸功能锻炼，及下肢肌肉主动收缩功能锻炼，锻炼需循序渐进，这样既能锻炼关节的活动性，也是防止肌肉萎缩。祝你早日康复。
      

鲁海涛 滦南县长凝镇中心卫生院   副主任医师 2018-08-10 22:21:56
      你好，你这种情况应该是患有撕脱性骨折导致的症状，这种情况建议你可以及时去医院复查，及时做康复理疗治疗，防止出现关节活动障碍
      

韩震 商丘平原医院   主治医师 2018-08-10 22:23:01
      病情分析：
      你好，根据你的情况可知左脚踝撕脱性骨折，已经5个月了，骨折已愈合，要好好锻炼。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，可以适当走走溜溜，锻炼方法很多，可以活动脚脖，双足并起做蹲起动作，局部温盐水毛巾热敷，减轻肿胀，坚持锻炼，一段时间就好。
      

王雪 哈尔滨市香坊区人民医院   主管护师 2018-08-10 22:23:31
      病情分析：
      病情分析：您好！根据您的描述是左踝骨撕脱性骨折五个月，拍片示基本愈合。
      指导意见：
      建议：必须要做功能锻炼，旋转踝关节，足背伸训练，原则是循序渐进，逐渐增加活动量及活动幅度。
      
      以上是对“左脚踝骨撕脱性骨折，至今五个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！