眼睛脱掉眼镜，看起来很怪

健康咨询描述： 眼睛脱掉眼镜，看起来很怪，怎么办？？？？

专业回复

李月华 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2022-11-10 16:24:11
      根据你的病情描述和图片，一般是由于长期熬夜，用眼过度，加上屈光不正导致的视疲劳，再加上眼镜摘了以后不适应引起的，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机电脑电视，一定要尽量少用，佩戴合适的眼镜，同时做眼部的热敷和按摩，多看远处和绿色的植物，可以多参加户外运动，比如跑步。