本人是糖尿病患者，高压正常

健康咨询描述： 本人是糖尿病患者，高压正常，低压偏高，我想咨询一下可以吃的食物有哪些

专业回复

刘春晖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2018-08-09 19:08:41
      你好，糖尿病饮食因特别注意，减少脂肪、糖类和盐类物质的摄入量,多吃水果蔬菜,忌食生冷辛辣油腻等刺激性食物,注意防寒保暖,避免过度劳累.

金星 开封市中心医院   主治医师 2018-08-09 19:09:16
      你好，这种情况建议您首先应该按时服用，新的糖药物控制好血糖，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻膨化食品，注意饮食清淡，多喝水，不要做剧烈运动，不要饮酒，熬夜。
      

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2018-08-09 19:09:19
      你好，很高兴回答你的问题，根据您的描述，我个人建议应该避免一些甜食，在睡觉，要作息规律，并且在饮食方面要多注意，祝您身体健康。
      
      以上是对“本人是糖尿病患者，高压正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张久维 哈尔滨医科大学附属第一医院   主治医师 2018-08-09 19:10:10
      你好，糖尿病患者主要是低盐，低糖，低脂饮食，可以多吃蔬菜，一般的蔬菜都可以，水果吃低糖的，要在两餐间，多吃高纤维食物，一定要适当运动，
      

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2018-08-09 19:10:44
      你好，糖尿病患者适合吃的食物有：1、五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食；2、豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素；3、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。
      

胡炜 天津滨海空港盛济门诊部   副主任医师 2018-08-09 19:11:44
      你好，糖尿病人可以吃粗纤维食物，豆制品，豆制品中含有蛋白质无机盐和维生素，豆油中含有不饱和脂肪酸，能降低血清，胆固醇和甘油三酯。
      

方志强 丽水市中心医院   主治医师 2018-08-09 19:14:34
      您好，根据您的情况描述，如果是糖尿病合并高血压的患者，在饮食上一定要，注意少吃，腌制食品。多吃一些含粗纤维的蔬菜，如芹菜，白菜，蒜苗等。
      
      以上是对“本人是糖尿病患者，高压正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴伟月 主管护师 2018-08-09 19:13:58
      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，根据您的描述高血正常，低压偏高
      指导意见：
      建议您饮食清淡，少盐，膳食平衡，增加运动，保持体鱼小，多吃蔬菜和水果。