气虚,身上有湿气寒气怎么办

  保密 | 28岁 2018-08-09 14:44:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 气虚,身上有湿气寒气怎么办,湿气寒气能去除吗

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:36:43
      您好,根据您的提问。千寒易除,一湿难去,湿性黏浊如油入面,湿,寒在一起叫做寒湿。建议您日常生活中多加强体育锻炼,如跑步,游泳,瑜伽,饮食要注意清淡。不要吃生冷的食物。然后生活中避开湿气的环境。