睡眠不好，睡眠浅，心慌

健康咨询描述： 睡眠不好，睡眠浅，心慌，肠胃不适，不想吃饭，全身发软，不想动弹，消化不好

专业回复

孟岩 锦州市中心医院   主任医师 2018-08-07 20:53:06
      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠不好应该和心情有关，消化不良是饮食不规律造成的。
      指导意见：
      平时注意饮食习惯，避免暴饮暴食，禁忌辛辣刺激生冷性食物，适量运动，做到劳逸结合，多做户外运动，保持乐观积极向上的心态，放松心情，不要过于紧张。
      

李变霞 山西医科大学第二医院   副主任护师 2018-08-07 21:32:59
      你好，根据你的描述，你睡眠不好，不想吃饭，全身发软，建议你到医院做个全面检查，根据检查结果对症治疗，平时要生活规律，饮食清单易消化。
      

王玉凤 淄博市第一医院   主治医师 2018-08-07 21:35:15
      你好，浑身无力不想吃饭、睡眠也不好考虑是属于脾胃虚弱引起的。建议看看中医，服用中药治疗，方剂可以选择五味异功散加减治疗，中成药可以服用香砂平胃丸。
      
      以上是对“睡眠不好，睡眠浅，心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡春艳 河南大学第一附属医院   主治医师 2018-08-07 21:20:19
      根据上述症状，属于脾虚湿盛，一般表现为睡眠不好，心情不爽，全身发软。一般要口服归脾丸进行治疗，平时可以口服褪黑素，加深睡眠。一定要保持好心情。