后颈部疼痛

健康咨询描述： 右边后面的脖子颈部痛，好几天了还没好

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 11:59:19
      你好，酸痛主要是由于长期的低头，看书，或者是打手机，经常大吹空调，引起肌肉纤维组织的，酸痛痉挛，时间长了就会出现严重的肌肉挛缩，建议平时多抬头运动，颈部前后左右及旋转功能锻炼，必要时可以口服消炎止痛药