怎么预防霉菌性阴道炎

健康咨询描述： 怎么预防霉菌性阴道炎？ 我现在没有明显症状，外阴不瘙痒，白带乳白色（分泌物在内裤上放久了会是淡黄色），偶尔来月经的时候会痒一两下。但是我有霉菌性外阴炎病史，且复发过一次，已经三年没有发作了，但是总觉得体内有霉菌，搞不好就怕它发作。而且最近将会有性生活，感觉加大了风险患病吧。请问我该怎么预防发作，并改善阴道环境？一旦轻微发作不抹药不吃药可以自愈吗（之前好像有两次有点微痒，多喝点水运动一下就好了）？ 希望不要把怎么治疗搬过来，想要知道怎么预防，预防。PS:我知道要多喝水，少吃辣，多睡觉，多运动。还有别的预防措施吗？

专业回复

李莉 济南市中医医院   主治医师 2018-08-06 14:21:50
      霉菌性阴道炎在女性阴道酸碱度发生变化的情况下容易发作。轻微的霉菌性阴道炎可以自愈的。除了您所说的预防措施，还有关键一点要宽松透气面质内裤，别穿牛仔裤和紧身裤。要让外阴处于干燥透气状态。

曹东梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-08-06 14:19:18
      你好，一般预防霉菌性阴道炎平时避免经常使用药用洗液来清洗阴道，这样很容易破坏阴道的酸碱环境，反而容易感染上霉菌性阴道炎，再有服用某些药物改变了阴道的微环境，致病的细菌病源体就可能繁殖，最终导致局部的霉菌性阴炎发作，另外在使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，不过度讲究卫生，避免滥用抗生素等。
      

李虹云 黎城县人民医院   医师 2018-08-06 14:11:38
      病情分析：
      你好，霉菌性阴道炎症比较顽固，容易复发，平常多做好防护措施，保持会阴部的清洁卫生，勤换内裤，开水浸烫下凉干备用。
      指导意见：
      多注意同房前后的卫生，用温开水清洗干净。避免引起炎症的问题，多加强营养，增加抵抗力。
      
      以上是对“怎么预防霉菌性阴道炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

覃安凯 主管护师 2018-08-06 14:13:12
      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，根据你的描述，一般霉菌性阴道炎也是在阴道酸碱度改变的情况下容易复发的。
      指导意见：
      预防霉菌性阴道炎的复发，要注意不能随便乱用抗生素，讲究卫生不要过度冲洗阴道，保持阴道酸碱平衡。注意锻炼身体，增强体质。
      

范桂玲 医师 2018-08-06 14:18:32
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，预防霉菌性阴道炎，首先锻炼身体，增强抵抗力。
      指导意见：
      不要过多服用抗生素，因为长期使用抗生素容易一起菌群失调而感染霉菌。性生活前后都要清洗外阴或生殖器？
      

周玲香 修水县第一人民医院   医师 2018-08-06 14:19:20
      病情分析：
      你好，这个是没有什么关系的，你说的这些东西都是很正常的。
      指导意见：
      人体内本身就会有少量的霉菌，只有说抵抗力增强卫生注意好的时候是不会加重引起感染的。自己也不要太紧张。偶尔一点点是没有关系的。
      

zsdoc8179005623 其他 2018-08-07 17:49:30
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况是十多年的细菌性阴道炎，阴道炎本身就是顽固性的，加上平时卫生不注意也是很容易反复的
      指导意见：
      建议你自己平时也注意私处卫生勤换内裤，可以多吃蔬菜水果，辛辣刺激性食物不宜多吃，可使用旗曼妇科水凝胶进行改善调理，主要成分纯生物提取的壳聚糖，对炎症和白带异常都是有很好的改善作用
      
      以上是对“怎么预防霉菌性阴道炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！