断奶后多久丰胸

健康咨询描述： 断奶一个月了，看着自己现在干瘪的乳房，想让它恢复成以前的形状和样子，请问断奶后多久可以丰胸？

专业回复

赵志兵 菏泽市中医医院   主治医师 2020-08-25 06:44:42
      断奶后三个月内丰胸是最好的，因为这个时候女性体内的雌激素上升，有利于丰胸效果。断奶后丰胸建议可以通过饮食的调理和运动来进行丰胸，最好不要吃丰胸产品，或者是做丰胸手术，可以多参加体育运动，比如经常练瑜伽，跑步，多吃一些木瓜，芝麻，核桃等食物，还可以经常进行乳房的按摩，对丰胸都有一定的效果。平时要注意合理的饮食，避免吃一些辛辣刺激性的食物，同时要做好乳房的清洁卫生。
      

蒋飞燕 东海县中医院   副主任护师 2018-08-02 04:38:19
      你好，很高兴为你解答，丰胸其实不断奶就可以进行的，可以通过饮食、运动和按摩的方法来改善。饮食上多摄入一些高蛋白食物，多补充锌、铬微量元素，能够让身体更有弹性，同时也促进乳房发育，帮助改善胸型。通过直推乳房、侧推乳房以及使用指压方法按摩来帮助胸部增大。运动上游泳、瑜伽锻炼，同时现在合适的内衣，睡觉不穿内衣。希望我的解答对你有帮助。
      

杨海萍 古交西山镇城底医院   主管护师 2018-08-02 04:11:48
      病情分析：
      你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述你是想要做丰胸。
      指导意见：
      断奶后就可以进行形体康复锻炼的，只有锻炼才是最可靠最健康的，建议你去正规健美中心请教专业老师，制定锻炼计划
      
      以上是对“断奶后多久丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc82162806cl 其他 2018-08-01 14:41:38
      女性断奶后隆胸效果是最好的，一般来讲断奶3-6个月之后手术比较保险，另外，大家在进行隆胸手术方法前，要与自己的专家进行详细的交谈。医生术前对求美者除了要检查乳房的大小和是否对称以外，还要全身检查，排除不宜手术的情况。
      

刘医生 主任医师 2018-08-02 15:45:45
      病情分析：
      您好，根据您的情况，您属于产后胸部缩小下垂，这属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。断奶后6个月丰胸最佳
      指导意见：
      所以您可以通过科学饮食来丰胸，千万不要着急减肥，多吃有助于丰胸的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，以免后期身材肥胖，更要适当做一些有助于丰胸的运动，例如扩胸运动、游泳等。当然如果能选择国家认可的专业丰胸美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩，那么丰胸效果就再好不过了。