颈椎病腰疼练理疗瑜伽有用吗

健康咨询描述： 颈椎病腰疼练理疗瑜伽有用吗？然后就是产后瑜伽对产后恢复有效果吗

专业回复

张奇 锦州市中心医院   主治医师 2018-07-31 17:16:15
      你好，瑜伽是属于运动塑身的，它无法治疗疾病，它可以塑性也可以改善身体的体质和增强抵抗力，对于产后恢复是有效果的，平时注意合理的搭配饮食，结合运动达到塑身的效果
      

章小山 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2018-07-31 17:59:48
      您好，首先欢迎您的来访，对于您咨询的问题有了一定的了解，有效果的，只要是比较适当的运动，对产妇或者颈椎患者，腰椎患者都比较有利，祝您生活愉快。
      

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2018-07-31 16:57:27
      你好，瑜伽是一种比较舒缓的动作，有颈椎病，腰痛可以练习瑜伽，但是要量力而行，动作幅度，不可以强求。产后瑜伽对产后的修复有一定的效果的。
      
      以上是对“颈椎病腰疼练理疗瑜伽有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

万文平 副主任医师 2018-07-31 17:03:28
      你好，颈腰椎病患者可以根据自身的情况选择一些运动，但是，有颈腰椎病的人练瑜伽最好在专业医师的指导下进行，切不可盲目锻炼。