痘痘导致的色素沉着怎么去掉？

健康咨询描述： 本人今年28岁，特别喜欢挤痘痘，每次挤完都会留下一个痘坑，也留下色素沉着，有差不多半年了，还能去掉吗？？用什么方法最有效，谢谢了！！

专业回复

詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 2018-07-28 10:00:46
      痘痘导致的色素沉淀，可以使用表皮生长因子比如重组牛碱细胞生长因子凝胶涂抹在部位进行治疗，平常应该多吃一些维生素c含量高的食物，谢谢
      

邓广哲 赤峰松山医院   主治医师 2018-07-28 09:37:59
      病情分析：
      你好看了你的描述，面部起痤疮平时不能吃辛辣刺激的食物，不要用手抠了。
      指导意见：
      已经形成的痘印和痘坑可以选择点阵激光治疗，配合外用硅胶，平时预防痤疮形成。
      

陈代梅 医师 2018-07-28 08:50:39
      病情分析：
      通过你的描述，建议不要用手扣或挤，这样很容易留下色素沉着，脸上长痘痘一般是内分泌失调及生活习惯不规律导致。
      指导意见：
      切记一定不要用手挤，介绍几种去除色素沉着的方法。
      1、多运动
      通过运动的方式可以促进血液的循环和机体的代谢水平，从而有效防止更多的色素沉着在皮肤深层，这对防止和减少黑色素沉淀具有很大的帮助。
      2、多吃水果
      水果中含维生素c能有效防止色素沉着，并达到美白去黑的功效。
      3、适量服用维生素c
      在医生的指导下适量服用维生素c制剂，从而有效改善色素沉着的症状，并达到去黑美白的效果。
      若以上方法对你没用的话，建议及早去正规医院看看。
      
      以上是对“痘痘导致的色素沉着怎么去掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！