身高165体重154斤

健康咨询描述： 身高165体重154斤。比较偏胖，经常咳嗽，性别女，年龄51岁

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:40:03
      你好，你的标准体重是60公斤，确实比较超重。如果想控制饮食，不要考虑偏方，只能通过饮食控制和运动锻炼，不要吃高热量的食物，循序渐进，持之以恒的锻炼身体。