孕妇晚上超过10点睡觉对胎儿有影响吗

健康咨询描述： 孕妇晚上超过10点睡觉对胎儿有影响吗？正常应该几点睡觉？

专业回复

杨文静 渤海新区人民医院   主治医师 2018-07-23 22:37:50
      病情分析：
      你好亲，具体超过十点有没有影响也不好说，不过早睡早起对身体还是好的
      指导意见：
      建议最好不要熬夜，早睡早起，均衡饮食，禁食生冷辛辣刺激的食物，适当活动，不要剧烈运动
      

王立萍 主任医师 2018-07-23 22:40:35
      孕妇在孕期，饮食上要注意卫生，注意营养合理，均衡饮食。睡眠要有规律性，每天睡眠时间不宜低于八小时。避免劳累，尽量减少性生活。