抽烟会加重失眠吗？抽烟会加重失眠吗

健康咨询描述： 抽烟会加重失眠吗？抽烟会加重失眠吗？抽烟会加重失眠吗

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:59:04
      抽烟是会导致失眠的。因为香烟中含有尼古丁这一类影响睡眠质量的化学物质，并且吸烟还能够造成身体上的依赖以及精神的依赖。建议患者一定要多注意，长期吸烟的患者，失眠的概率也会大大的增加。如果是偶尔吸烟的话，是能够使神经兴奋的，但是经常吸烟会使人引起肺部病变，同时还会产生坐立不安、心慌等的疾病，所以建议患者一定要积极戒烟。