有过5年手淫,然后戒了手淫禁欲2年了

  男 | 19岁 2018-07-23 07:05:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 有过5年手淫,然后戒了手淫禁欲2年了。最近很难受特别想射精。想问一下:戒手淫是指完全不能手淫吗?可以适度的去排解欲望吗?强忍性欲不手淫,还是适度手淫。哪种比较好?

专业回复

李玉侨 聊城市人民医院   主治医师 2020-09-27 04:43:44
      对于您所描述的情况,考虑以前经常的手淫,这会造成泌尿生殖系统疾病,所以首先应该去医院的泌尿科检查给予治疗,如果是你性欲比较强烈的话,可以偶尔的手淫对身体健康没有影响。
      


万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-07-23 09:13:57
      你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,过度手淫的话,很容易导致前列腺炎,龟头炎等等,一般一个星期一到两次手淫属于正常的。
      


杨凌云 二级心理咨询师 2018-07-23 09:13:37
      指导意见:
      你好,手淫并不会像想象的那么严重地危害健康,偶然的不会有大的影响。另外,你的年龄处于精力最旺盛的阶段,出现性冲动很正常,建议多体育运动,身体上的能量消耗可以避免因精力过剩导致的冲动等问题。总之,要把更多的精力放在工作、学习、运动上,让身心处于平衡状态。
      
      以上是对“有过5年手淫,然后戒了手淫禁欲2年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


高思远 二级心理咨询师 2018-07-23 09:16:58
      您好,您所说的这种情况适当手淫可以缓解精神压力,放松心情,一般一周一次是不会影响身体健康的,平时多参加户外活动,分散注意力,多吃新鲜蔬菜水果,禁油炸食品。