最近2年头发突然白了好多

健康咨询描述： 最近2年头发突然白了好多，是怎么回事，才42岁，按照年龄来说，是不是不正常

专业回复

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2018-07-21 09:13:03
      你好，看着你说的这种情况，描述的经过，出现白头发，有可能是过度的劳累，工作压力大，引起的，建议你平时要放松心态，保持乐观的心情，可以用熟首乌泡水喝，
      

毕红卫 滨州市人民医院   主治医师 2018-07-21 09:25:10
      你好，对于中年人，头发发白。有可能工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因.口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果。指导意见：饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等，多注意坚持体育锻炼,增强体质，也是很有帮助的。
      

乔永茂 平遥县人民医院   医师 2018-07-21 08:59:00
      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，现在人工作生活压力过大，劳累熬夜还有饮食不健康，都容易使白头发增大。
      指导意见：
      建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药滋阴补肾调理，避免劳累熬夜，多吃蔬菜水果，是否放松休假，应该可以慢慢改善的，希望帮得到您。
      
      以上是对“最近2年头发突然白了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志忠 故城县中医医院   主管护师 2018-07-21 09:04:59
      病情分析：
      你的今年42岁，你的最近两年突然头发白了不少，这是少白头。
      指导意见：
      这是皮肤毛囊黑素细胞脱失有关。可以口服乌发丸或养血生发胶囊。多吃新鲜水果，黑芝麻，黑米，黑豆，乌鸡，黑木耳。保持心情舒畅，生活有规律，不熬夜。