最近情绪低落，经常头发掉

健康咨询描述： 最近情绪低落，经常头发掉，洗头发掉的更多了，有一个月了，怎么解决

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2018-07-19 18:28:26
      可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
      

李素荣 主治医师 2018-07-19 15:35:09
      病情分析：
      上述脱发明显与情绪密切相关。脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
      指导意见：
      解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2，除脂生发片等，关键解决情绪低落。
      

鲁兴勇 主治医师 2018-07-19 15:37:37
      病情分析：
      你好！用中医学的理论讲，有发为血之余和女性以血为本之说。从你所讲的症状与起因及年龄看，是与心肝血虚有关。
      指导意见：
      建议首先是要善于疏通情绪并注重日常的饮食营养补充才是，药物可用中成药养血生发胶囊来帮助治疗试试。
      
      以上是对“最近情绪低落，经常头发掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！