女人痛经吃什么好

健康咨询描述： 女人痛经吃什么好，怎么办

专业回复

贾淑华 济南市中医医院   主任医师 2019-09-13 10:20:33
      你好，经期腹痛，首先做个妇科彩超看看子宫和附件有没有异常，排除子宫内膜异位症。如果有性生活，做个妇科检查看看有没有炎症，然后有针对性的治疗。痛经可以喝中药治疗，如果没有药物禁忌症，也可以用短效避孕药治疗。
      

韩文秀 山西现代妇产医院   主任医师 2019-09-13 10:45:48
      您好！痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院妇科检查确诊，然后再考虑治疗问题。
      痛经一般不能根治。
      一定注意月经期不要同房（自慰）和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温、有温里的作用、可以疏通筋脉、帮助月经排除的作用。
      疼痛剧烈时可口服芬必得胶囊或者元胡止痛片帮助缓解。
      

zsdoc858766927o 其他 2018-07-18 14:30:35
      病情分析：
      您好，痛经虽然不是太严重的疾病，但是对于痛经的人来说，痛经是很让人痛苦的。痛经期间建议不要使用药物的，是可以采取一些食疗或者物理疗法的。
      指导意见：
      痛经患者在日常饮食中应摄取足够的钙质，以避免由于血钙偏低而引子起宫收缩强烈甚至痉挛导致痛经。此外，由于雌激素的分泌对钙质吸收利用大有影响，故应保证合成雌激素原料的供给，如蛋白质、亚麻酸、B族维生素、维生素E等，可用塑阴美护理，同时多吃富含维生素C、D和泛酸的食物，多吃含纤维素的食物以防便秘而引起痛经。
      
      以上是对“女人痛经吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

lingyu0928 其他 2018-07-18 14:30:45
      女人痛经吃什么好，怎么办？您好，为了避免月经期间出现痛经的话，可以尝试早睡早起锻炼。在月经前一个星期最好隔两天吃一次阿胶炖白鸽，即用阿胶、红糖、白鸽放入炖盅中同时炖至白鸽熟就可以吃了。可以煮点当归鸡蛋红枣糖水，即用当归、红枣、鸡蛋、红糖同煮，待鸡蛋熟了就可以吃了。
      

祝医生 其他 2018-07-18 14:30:55
      您好，痛经患者平时饮食应注意多样化，可经常食用有理气活血作用的蔬菜和水果，如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者宜吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等，还可以服用阿胶等补血类药品。经期还要注意保暖、注意休息、加强营养，尽量避免情绪波动，经期要禁止性生活。