白癜风如何护理可以避免复发啊？

健康咨询描述： 我是很早以前患有白癜风，经过一段时间已经恢复了，想知道怎么护理避免复发呢？

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-10-14 19:56:39
      指导意见：
      你好，这种情况平时要注意避免阳光暴晒，要保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激食物，少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
      

刘斌 华康中医医院   副主任医师 2018-07-15 16:52:49
      1.学会整理情绪，除去心里积郁、培养兴致喜好、遇事不慌、妥当善待、正视事实、有令人满意的耐性。
      2.注意防晒：专家表示长期使皮肤处于烈日的暴晒下是会引起白癜风的并发的，由于受到外界因素的刺激，引发皮肤和毛囊中的黑色素合成受损。在很热的夏天，太阳光中的紫外光反倒能制约黑色素的代谢，有弊于黑色素的合成，所以夏日应防止太阳光的强烈照射。
      

qdcjp 其他 2018-07-15 16:52:59
      白癜风患者平时要注意保持心情舒畅，避免外伤、日光曝晒及使用一些光感性药物，饮食上要多食一些含酪氨酸及矿物质食物如花生，黑芝麻，豆制品及动物肝脏等，禁食维生素c食物如柑橘、橙子、柠檬、弥猴桃等，忌烟酒辛辣海鲜。
      
      以上是对“白癜风如何护理可以避免复发啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

帅帅医生 其他 2018-07-15 16:53:09
      白癜风患者应积极配合医师做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质。晨练或运动时选择空气清新的场所。夏天要避免长时间暴晒。白癜风养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。
      

ask4734012038 副主任医师 2018-07-16 17:44:51
      科学合理的诊疗方案能够帮助病人节省很多治疗费用的，在进行治疗之前先做全方面的检查，用来确保达到好的诊疗效果，能够避免一些不必要的浪费，也不会产生一些额外的治疗费用。