酵素梅是改善便秘，促进肠道吸收的吗

健康咨询描述： 酵素梅是改善便秘，促进肠道吸收的吗？哪一种没有副作用有效果的？

专业回复

张国艳 北京大学人民医院   副主任医师 2022-11-10 10:48:28
      具有细菌发酵作用，使肠道内有益菌增加；有一定黏度，可降低餐后血糖升高幅度，因此，对于人体健康大有裨益。可以调理我们肠胃的消化吸收不好的情况、排除体内、血液中的毒素、提高人体的免疫力，这样才可以抵抗更多的疾病侵扰，定期服用酵素，特别是杭州的从众酵素可以延缓衰老淡化皱纹，保湿，美白淡斑，细腻肌肤，缩小毛孔。