生完孩子下面，变得松弛

健康咨询描述： 生完孩子下面，变得松弛，干涩，如何缩阴如何快速进入高_潮

专业回复

许静 肥城市中医医院   主治医师 2018-07-09 15:28:36
      憋尿运动：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动：有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。
      

马宝峰 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 2018-07-09 14:56:11
      病情分析：
      你好，很多妇女生完孩子都会有这种阴道松弛的情况发生。
      指导意见：
      这种松弛是由于肌肉的弹性回缩损害造成的，建议你不要着急，结果三个月到半年，都会恢复的。