左腿坐久了或蹲久了，站起来时左腿小腿肚上侧腿弯两根

健康咨询描述： 左腿坐久了或蹲久了，站起来时左腿小腿肚上侧腿弯两根筋中间处酸疼，过一会就好了怎么回事

专业回复

李树亮 聊城市第二人民医院   副主任医师 2018-07-07 20:16:42
      根据你的情况，久蹲后站立时腘窝处肌肉疼痛，多考虑是肌腱附着点处存在拉伤或者炎症。指导意见：建议，最近要减少活动，可用热水袋热敷，必要时可用红花油涂抹，按摩。应用活血止痛的药物等，注意避免受凉。如果症状还存在就去医院看一下。
      

孟召辉 朝阳县中心医院   副主任医师 2018-07-07 20:11:41
      您的这个问题，我个人意见是。你可能有人腰间盘突出的表现。但是症状比较轻微。建议您减少重体力活动。例如扛重物。跑跳。局部热敷，睡硬板床。