手淫,一周一次算正常吗
男 | 17岁 2018-07-04 23:22:51 6人回复 来自健康咨询描述: 手淫,一周一次算正常吗,会不会影响长高,硬了不撸出来好吗。一般晚上几点睡觉最有助于长高
专业回复
刘波 辽宁省朝阳市中心医院 副主任护师
2018-07-05 09:18:36 您好,看到您的问题描述可以告诉你,人的身高是可以受遗传,种族,疾病,内分泌,运动和营养等多种因素影响的,建议增加饮食营养,适度增加运动,避免不良爱好,可以培养积极的兴趣爱好。夜间十点钟尽量睡眠,每天保证八小时以上。
马朝霞 孝义市人民医院 副主任医师
2018-07-05 09:19:11 如果一周一次就是在正常范围,但是一定要放松心情。首先一定要正确的对待手淫,知道手淫的危害,平常一定要加强锻炼,增强体质,关键是要放松心情,一般晚上十点左右睡觉是最好啦。做到早睡早起身体好!
马春英 阳泉市郊区人民医院 副主任医师
2018-07-05 09:46:37 您好!根据您的问题描述,您可能正处于青春期,尽量转移注意力,把精力放在学习成绩提高上,减少次数,提高睡眠质量,一般晚上10点左右生长激素分泌的旺盛。
以上是对“手淫,一周一次算正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王玉 长治市潞州区人民医院 主管护师
2018-07-05 09:10:13 病情分析:
你好,这种情况考虑是长时间频繁的手淫,很容易影响您的健康
指导意见:
建议您一定戒掉手淫,避免影响您的身高、智力、私处发育等情况,注意多增加体育锻炼。
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心 护师
2018-07-05 09:12:49 病情分析:
你好,你一周一次的手淫频率太频繁了,会影响身体健康的。
指导意见:
平时建议你不要经常往这方面考虑,不要穿过紧的内裤,多参加一些积极有意义的体育运动,每天晚上最好十点之前睡觉。
吕斌 平凉市第三人民医院 主治医师
2018-07-05 09:16:09 病情分析:
青少年正处于生长发育期,性冲动比较频繁,一周一次手淫过于频繁了。
指导意见:
建议最多一月一次,一般夜间十点钟开始准备入睡是最佳的时间。这样可以保证充足的睡眠有利于生长发育。