甲亢需要注意些什么饮食？

健康咨询描述： 半年发现自己得了甲亢，自从知道之后就一直吃药治疗，病情比较稳定，听医生说，这个病要长期吃药的，那么得了甲亢饮食方面要注意什么呢，我平时应该怎么办呢？

专业回复

杨建梅 北京大学第一医院   主任医师 2023-04-01 08:49:28
      指导意见：
      甲亢患者饮食注意事项
      1.少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。
      2.补充充足的水分，每天饮水2500毫升左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
      3.适当控制高纤维素食物。
      4.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
      5.注意进食含钾、钙丰富的食物。
      甲亢患者需忌口的食物
      1.不能食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。
      2.不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。
      3.控制限量食用的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。
      4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生等。