测糖耐空腹血糖5.56

健康咨询描述： 测糖耐空腹血糖5.56,餐后一小时9.44,餐后俩小时7.02，现在自己在家监测，空腹血糖一直在4.7――5.4之间徘徊，如何能控制的更低

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-07-03 07:38:40
      你好，根据你提供的情况，目前你的血糖属于正常的血糖，只要你平时饮食上注意，别暴饮暴食，少吃高糖的食物，适量的增加运动就可以
      

张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 2018-07-03 07:43:42
      你好，首先我需要了解你是否怀孕了，如果怀孕，这个血糖对于这两者的判定标准是不一样的，如果说没有怀孕的话你这个血糖控制的，挺好的。想要很好的控制血糖饮食和运动是关键！
      

李玲 友谊县人民医院   副主任护师 2018-07-03 07:44:31
      你好，从你描述的糖耐量检查结果看是正常的，如果你是在怀孕期间有点高，建议你注意保持低糖饮食，进食含糖量低的食物和蔬菜，水果，适当运动，在监测几天看看。
      
      以上是对“测糖耐空腹血糖5.56”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！