备孕男性要吃叶酸吗？

健康咨询描述： 准备计划要孩子，双方都做了检查，医生建议了很多条，其中有一天要吃叶酸，男性要吃叶酸吗？

专业回复

李尉榕 威海市中医院   主治医师 2018-07-02 15:25:41
      你好，根据你的描述考虑如果备孕，可以双方都要吃叶酸片，可以提高生殖细胞质量，另外需要戒烟限酒，作息规律清淡饮食，应用排卵试纸检查下看看具体排卵时间安排同房。
      

刘红梅 昆明市妇幼保健院   主治医师 2018-07-02 15:26:25
      病情分析：
      你好，男性可以吃，这个不是特别要求的，不过女性是最好在怀孕前三个月及怀孕后的前三个月服用
      指导意见：
      建议，怀孕最好是在夫妇双方身心均健康良好情况下受孕，并注意饮食均衡，男性戒烟戒酒等
      

孙爱辉 朝阳妇产医院有限公司   主治医师 2018-07-02 15:27:41
      病情分析：
      你好，据你的情况描述分析，备孕期间女方一定要补充叶酸片，是为了预防神经管畸形。
      指导意见：
      男方也可以补充叶酸片，不过不一定需要吃，主要是女方，备孕期间戒烟戒酒。
      
      以上是对“备孕男性要吃叶酸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任玉芬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-07-02 15:27:47
      你好，男性是不需要服用叶酸的。避孕期间，男女双方均应忌烟忌酒，以免对胎儿造成影响，也要注意休息，适当锻炼，调整好最佳的身体状态。
      

王月 明水县中医医院   护师 2018-07-02 15:27:54
      病情分析：
      你好。你这种情况男方不需要服用叶酸，女方可以在备孕期服用叶酸，叶酸是一种维生素片，是预防胎儿神经管畸形的，
      指导意见：
      建议你，备孕期间注意戒烟戒酒，规律饮食作息时间，在排卵期用排卵试纸测试后同房，不要担心。
      

陈延红 四级检验师 2018-07-02 15:28:42
      病情分析：
      你好，在备孕期女性是需要提前三个月就开始服用叶酸的，男性也可以吃的。
      指导意见：
      建议你在备孕期忌烟酒，远离有毒有害的环境，饮食营养均衡合理，生活作息规律，积极锻炼身体。
      

林云檀 副主任医师 2018-07-02 15:29:09
      备孕期间男性可以吃上叶酸，但是没有女性显得更加必要，男性吃叶酸可以吃斯利安叶酸片，每天一粒0.4毫克的，注意做好均衡营养，规律，休息，适量运动，保持心情愉快，还有就是要戒除烟酒，多吃新鲜蔬菜水果
      
      以上是对“备孕男性要吃叶酸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc80239279ak 其他 2018-07-02 09:14:20
      叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。
       叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。当然，吃叶酸并不是女人的“专利”，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。
       男人往往有抽烟、喝酒的习惯，这不仅对身体有害，还容易造成很多营养素的流失。
      另外，男人在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜、水果吃得较少，对身体产生不良的影响，进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。因此，孕前男人吃叶酸是有必要的。