我身高175，体重170

健康咨询描述： 我身高175，体重170，有点偏胖了，想减肥，听说吃桃胶能降脂，不知道可不可行

专业回复

关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 2018-06-29 20:40:36
      减肥最重要的就是要管住嘴，迈开腿。不控制饮食，不进行运动，什么治疗措施都是白搭。平时自己的话，可以配合按摩一些穴位，比如中脘穴，梁门穴，天枢穴，大横穴，关元穴，气海穴等，加上敲打带脉，都可以起到很好的效果。也可以用荷叶，山楂等泡水服用
      

李新华 山西省中医院   副主任医师 2018-06-29 20:45:40
      您好，根据您所描述的情况，该种方法可行性并不大，因为没有太大效果。建议可以通过合理控制饮食以及适当运动来达到降低体重的目的，就可以有效降脂了。
      

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2018-06-29 20:37:40
      你好，这种情况是不可以的，减肥的话，不能服用任何的药物，主要是通过控制饮食，多运动，注意少吃高脂肪高热量食物，跑步，跳绳，游泳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑。
      
      以上是对“我身高175，体重170”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2018-06-29 20:41:08
      病情分析：
      你好，根据你提供的这个问题来看，减肥还是以运动为主，结合饮食。
      指导意见：
      如果没有肝功能异常或是甘油三脂，胆固醇高很多等情况，不要盲目服用药物，要通过控制饮食，多吃粗粮疏菜，坚持运动来控制。