经常熬夜班，白天睡觉

健康咨询描述： 经常熬夜班，白天睡觉，会怎样？最近身乏体累

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 08:57:16
      你好，根据你的描述，很高兴为你解答，一般来说，熬夜。会造成肝血亏虚。熬伤阴精。但如果是，规律性的熬夜。早上再补足八个小时的睡眠。慢慢身体也会适应。