这几天总是困，好像总也睡不醒

健康咨询描述： 这几天总是困，好像总也睡不醒，洗点衣服还感觉浑身疼，是不是跟这阵子备孕有关系呢

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-06-28 16:22:44
      你好，备孕和这个症状没有关系。可能是最近比较劳累的原因。要注意休息。另外备孕期要提前服用三个月的叶酸，可以预防胎儿畸形，优生优育。
      

周杰良 二级心理咨询师 2018-06-28 16:28:17
      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你这阵子为了备孕，内心有着较强的焦虑情绪，使你容易影响到正常的睡眠，让你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
      

房海玉 二级心理咨询师 2018-06-28 16:30:45
      你感觉这几天困，而且感觉到累，也可能是怀孕反应的症状，你可以算一下是不是有可能怀孕了。备孕不应该有这种症状的。你可以去妇产科门诊做一下检查看看。
      
      以上是对“这几天总是困，好像总也睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！