我由于上一年军训9月份为了省钱吃饭少所以抵抗力低回

健康咨询描述： 我由于上一年军训9月份为了省钱吃饭少所以抵抗力低回来就输了一天液，去医院做过检查说是抵抗力低就回来了喝过缺锌的吃过抵抗力低的药吃了差不多一半没起到作用就不吃了我的主要症状就是不吃饭不饿，吃了也不饱，怎么办。 感觉这一年吃的根本不多还胖了五斤。 最近在减肥一天3个西红柿可以吗

专业回复

冯海桃 天脊医院   副主任医师 2018-06-27 09:50:43
      病情分析：
      首先要指导，运动，加饮食疗法是最好的减肥方法。同时一定要讲究营养均衡搭配合理啊
      指导意见：
      如果饮食不规律，或者是饮食，不均衡会导致营养不良，免疫功能低下，可以口服点钙铁锌口服液，这种做法是不可取的啊，主要是采取少量多餐的方法。

朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2018-06-27 09:54:07
      目前厌食症，胃肠功能紊乱，要注意你现在生长发育期需要营养成分多会影响抵抗力的，可以口服锌硒宝，或者是口服健胃消食口服液，还要注意胃病。

申慧 护师 2018-06-27 09:50:38
      病情分析：
      根据您的描述，考虑您这样的话，身体会吃不消的，所以建议您注意营养的搭配
      指导意见：
      因为的话，考虑，您现在的话，正是长身体的时候，好好的照顾自己，养成良好的卫生习惯，一定要注意营养
      以上是对“我由于上一年军训9月份为了省钱吃饭少所以抵抗力低回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄亚娟 护师 2018-06-27 09:50:41
      病情分析：
      你好，如果治疗检查出现过体抗力比较低下，所以最好不要采取节食减肥。
      指导意见：
      如果想要减肥的话，可以多锻炼身体，那样不仅可以强身健体，还可以有效的减肥。