医生，我手淫一年多了

健康咨询描述： 医生，你好，我手淫一年多了，现在严重影响学习，精神衰弱，没法上课专心听讲，连做作业也做不进去，书也看不进去，还严重影响睡眠，学习已经一落千丈了，请老师帮帮我

专业回复

黄智强 邢台医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2020-09-22 16:56:58
      像你的这种情况，可能是手淫比较频繁造成的。假如你特别频繁的话，就会造成我们的体内的营养的大部分的流失，就会造成肾脏以及其他器官的衰弱，建议你还是找中医号脉，到底是哪种虚弱，可以对症治疗。
      

侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-06-24 15:18:32
      您好，看描述您觉得手淫直接导致了学习下降，影响了睡眠。感觉您对手淫有个错误的认知，手淫是青春期男性经常采用的释放性能量的方式，性是一种生理需要，与主观上是否需要学习是两码事。建议您调整认知，适当运动调整睡眠，至于学习如果主观上认为需要学习就要去做，当然当今社会发展迅速，有一技之长，不学习也可以养活自己甚至成家立业。
      

陈方明 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主任医师 2018-06-24 15:13:10
      病情分析：
      你说的这种情况一般是长期手淫习惯造成的一种症状，对身体影响比较大。
      指导意见：
      你好！你说的这种情况一般可能是你长期手淫习惯造成的一种症状，建议你最好戒除手淫习惯，加强体育锻炼，增强体质，慢慢就好了。
      
      以上是对“医生，我手淫一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵渊 医师 2018-06-24 15:15:06
      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，可能是有脑神经衰弱的问题，这样的话，是需要积极的治疗的，
      指导意见：
      您好，建议您戒掉手淫的习惯，多运动，保证充足的睡眠，到医院的神经内科就诊，必要时需要调节神经等药物治疗的，希望我的回答能帮到您。
      

刘霞 二级心理咨询师 2018-06-24 15:16:05
      你提到了没有办法专心听讲，也没有办法去写作业，书也看不见去。这样的情况平凡度有多高，比如说一星期有几次？而你又是如何坚持到现在的？

张国栋 汤阴县城关镇中心卫生院   医师 2020-09-29 14:59:41
      病情分析：
      你好，根据你的描述，若长期或过频、过度手淫，会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、诱发泌尿生殖系疾病.
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，戒除手淫，正确面对青春期发育，消除顾虑。建议1、转移集中注意力。2、培养爱好和兴趣。3、减少性刺激。