似睡非睡失眠严重，好几天了

健康咨询描述： 似睡非睡失眠严重，好几天了，最近这段时间都是这样

专业回复

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-16 14:08:32
      失眠一般和心理因素紧张都是有直接性的关系的，首先这种情况需要积极的注意些休息保证足够的睡眠，同时应该密切的进行观察，如果出现长期的失眠，可以选择一些安神的药物来进行调理。
      

wanghaijing1513 护师 2018-06-22 11:01:20
      病情分析：
      你好，上述情况，经常失眠，是由于植物神经紊乱，精神压力过大引起的，它会导致心慌气短
      指导意见：
      建议您可以使用一些安神的药物，保持良好的生活习惯，平时应该注意饮食，避免经常熬夜。
      

袁梦 淄博市中心医院   主治医师 2018-06-22 11:01:41
      病情分析：
      看你描述的症状表现，需要考虑诊断失眠的可能性比较大。
      指导意见：
      建议医院就诊，明确诊断，需要考虑口服甜梦口服液调理睡眠，希望对你有所帮助。
      
      以上是对“似睡非睡失眠严重，好几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马静芳 临漳县医院   护师 2018-06-22 11:01:51
      病情分析：
      首先是记得晚上十点休息。记得晚上不要看手机电脑，电视的。饮食注意好的
      指导意见：
      晚上吃清淡下的。同时是也可以吃上安神补脑液进行处理的。同时是记得多锻炼身体的。
      

吴莉 医师 2018-06-22 11:01:58
      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活或者工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意劳逸结合，不要想事情过度，可以服用枣仁安神胶囊或者安神补脑口服液来治疗，睡觉前可以喝杯热牛奶来协助睡眠。
      

gk20170327 二级心理咨询师 2018-06-22 11:03:08
      首先你要排除你的紧张情绪和压力，睡前少吃一些辛辣刺激性食物，不要喝咖啡饮料。一般情况下，气血不足，精神压力大，都会引起失眠，可以用点安神补脑液调理一下。
      

宋国勤 旺苍县中医医院   医师 2018-06-22 11:03:20
      病情分析：
      你好！根据你的描述，睡眠质量差，其余无特殊不适症状。
      指导意见：
      建议：适当户外锻炼身体，避免熬夜，如果情况严重者可以口服安神补脑液、枣仁胶囊等帮助睡眠。
      
      以上是对“似睡非睡失眠严重，好几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵延震 深圳市康宁医院   医师 2018-06-22 11:06:03
      病情分析：
      像您这种情况来说近期需要配合后期中药对内分泌系统调理
      指导意见：
      近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，防止加重消化道的负担的。