最近发现儿子一天睡13个小时都睡不够

健康咨询描述： 最近发现儿子一天睡13个小时都睡不够，马上快中考了，吃点什么药比较好。

专业回复

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2018-06-19 14:14:50
      病情分析：
      你说的情况是小孩子发生的表现，这个睡眠不够，和最近饮食生活习惯中考都是有关系的。
      指导意见：
      小孩子如果只是你说的这个肯定是建议生活习惯调理肯定不允许选择药物的，这个需要知道。
      

赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 2018-06-19 14:27:15
      病情分析：
      临近中考了，孩子学习压力比较大，可能有点儿神经衰弱，可以表现为睡不够或者是失眠
      指导意见：
      家长不要给孩子过大的压力，让孩子多吃点儿蔬菜水果，也可以吃点儿谷维素来调节一下
      

孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 2018-08-19 06:55:52
      你好，很高兴能为你解答问题，你描述的这种情况与学习压力过大可能有关，应注意多进食，坚果类食物及蛋类食物。多进食新鲜的蔬菜水果。可以服用B族维生素。
      
      以上是对“最近发现儿子一天睡13个小时都睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周锦龙 江西省妇幼保健院   副主任医师 2018-08-19 06:57:59
      你好，你儿子正处于生长发育期，睡觉时间长是正常的，建议家属应营造良好的亲情氛围，帮助孩子建立健康的生活方式，合理安排学习和作息时间，既要保证充足的睡眠，又不要耽搁学习，提倡均衡饮食，荤素搭配，保证各种营养素的摄入，以满足生长发育的物质需求。
      

马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 2018-08-19 07:00:03
      您好！根据你的问题描述，孩子快中考啦，最近特别能睡，睡13个小时也睡不够，建议您加强营养，增强体质，适当让孩子活动，制定计划，喝点咖啡兴奋一下。
      

徐学涛 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 2018-08-19 07:02:50
      你好，很高兴为你解答，根据您描述的情况，孩子目前处于长身体的时候，需要足够的睡眠，再者马上就要考试，不建议随便改变孩子的作息习惯，祝您健康。
      

刘德震 长春红星医院   副主任医师 2018-06-19 14:25:32
      你好！根据你说的症状有可能是由于用脑过度等等原因引起的，这种情况可以先用一些维生素B1，B6，脑心舒等等神经营养药物，每天适当做一些体育活动放松放松身心。
      
      以上是对“最近发现儿子一天睡13个小时都睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

董秀敏 主治医师 2018-08-19 06:56:07
      你好，根据小孩身体出现嗜睡的表现情况，考虑是气血不足，身体过度疲劳等因素引起的表现情况，可以通过补气养血，充分休息配合，营养神经的方法，综合性调理身体。