熬夜肾虚不长时间熬夜男生肾虚不

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专业回复

张知常 二级心理咨询师 2018-06-17 09:41:02
      指导意见：
      首先要改变熬夜的习惯.肾虚分为阳虚和阴虚,肾阳虚是指肾阳亏虚，表现为腰膝酸软而痛，男子阳萎，精冷，或大便久泄不止；或浮肿（腰以下肿甚），甚则腹部胀痛，心悸喘咳；畏寒肢冷，尤以下肢为甚。多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。
      肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰。会出现头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，男子遗精，咽干口燥，潮热，盗汗，舌红少苔或无苔。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻。小核桃等进行食补。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，提高免疫力。
      

李玲 惠民县石庙镇卫生院   主治医师 2018-06-17 09:44:53
      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，长时间熬夜对身体影响很大的。
      指导意见：
      你这种情况长时间的熬夜会导致肾虚的，平时一定要注意保持充足的睡眠，慢慢调理一般就会好的。
      

黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 2018-06-17 09:45:10
      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，长时间熬夜会影响身体健康的。
      指导意见：
      这种情况建议平时一定要保持足够的睡眠，生活要有规律要有良好的作息时间。每天适当的运动增强体质。
      
      以上是对“熬夜肾虚不长时间熬夜男生肾虚不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏欣欣 护师 2018-06-17 09:47:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期熬夜因为睡眠不足的原因会导致头昏脑涨，精神不振，造成免疫力降低，肾虚等危害。
      指导意见：
      建议：不要长期熬夜，建议饮食清淡，多吃高蛋白饮食，肾虚最好是中医望闻问切把脉过后用中药调理，不能熬夜，熬夜在怎么调理也没有用，祝你健康。
      

张伯洋 护师 2018-06-17 20:49:56
      病情分析：
      你好，根据您的叙述。鉴于您年龄较小，要有良好的生活习惯，多运动。
      指导意见：
      建议您不要有过于频繁的手淫或性生活。多参加运动，增强体质，不要久坐，年龄较小不太建议用过多补肾的药。