手淫，频率几乎最少一天一次

健康咨询描述： 手淫，频率几乎最少一天一次，有时一天三次，现在早泄、腰酸，请问什么要可以温和的帮助恢复。

专业回复

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2018-06-15 09:13:42
      你好，你这种情况是由于手淫导致肾精亏虚，肾阳不足引起的。你可以口服五子衍宗丸，右归丸调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

张绿如 主治医师 2018-06-15 09:10:45
      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，首先应该及时接触手淫的不良习惯
      指导意见：
      另外要清淡饮食，加强营养锻炼身体，促进身体恢复，也可以，去医院根据身体情况选择中药来调理，不要自己随意乱用药
      

董召美 商河县龙桑寺镇卫生院   医师 2018-06-15 09:13:23
      病情分析：
      你好，根据你的病史，一般正常的性生活时间在5-15分钟属于正常范围
      指导意见：
      一般一周有2-3次正常的性生活就可以，过于频繁的性生活容易影响正常的性生活，或者是引起阳痿早泄，建议戒掉手淫，同时补肾调理治疗
      
      以上是对“手淫，频率几乎最少一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！