失眠多梦是什么原因？

健康咨询描述： 失眠多梦是什么原因？？？每天早上起来感觉好累

专业回复

黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 2018-06-12 11:29:44
      病情分析：
      这个有可能和心情紧张压力大劳累熬夜都有关系和环境有关系
      指导意见：
      我建议你最好心情放松，压力别太大，转移注意力，可以结合针灸配合中草药整体治疗看看，避免熬夜
      

宋宏伟 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 2018-06-12 11:32:06
      你好，失眠多梦考虑是神经衰弱，熬夜，休息不好都有关系，可以服用安神补脑液治疗，注意休息，避免劳累，戒烟戒酒，少吃生冷硬食物。