特别爱睡觉，记得小时候就爱睡觉

健康咨询描述： 特别爱睡觉，记得小时候就爱睡觉，感觉一天一大半都是在睡觉，这是为什么？而且最近感觉自己经常头蒙

专业回复

苏波 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-09-23 11:48:07
      根据你的描述，每天的睡眠时间较长，先睡完之后有头晕的现象。这个不排除嗜睡症。但是每个人的个体差异不同。可以建议您自己强制的规范好自己的作息时间。观察是否能有所改善。
      

王建平 连云港市东方医院   副主任药师 2018-06-11 21:36:12
      你好，你这种情况不排除有嗜睡症。建议您首先要注意放松，避免紧张焦虑，注意休息，避免劳累，再坚持合理的体育锻炼，症状应该会有一定的改善。
      

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2018-06-11 21:17:40
      病情分析：
      疲劳乏力，嗜睡，症状比较严重，与气血不足，脾胃虚弱等等有关，长期过度劳累，熬夜遗传等等有关，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中成药生脉饮，归脾丸治疗，同时注意饮食清淡，加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，避免过度劳累，
      
      以上是对“特别爱睡觉，记得小时候就爱睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院   主治医师 2018-06-11 21:18:10
      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑有可能内分泌激素失调引起，积极到医院就诊检查一下甲功。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，积极到医院就诊检查一下。
      

温华 肥东县人民医院   主治医师 2018-06-11 21:28:27
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你特别爱睡觉，每个人的睡眠时间是有个体差异的。
      指导意见：
      每个人的睡眠需要时间不一样的，有的人可能需要睡眠时间长一点，有的人可能短点。