腰椎病患者看电视的姿势

健康咨询描述： 腰椎病患者看电视的姿势？腰椎病患者看电视的姿势

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 09:54:39
      指导意见：
      腰椎疾患尽量避免久坐，避免腰椎一个姿势时间太长，尤其是坐着向前弯腰的姿势。适当的进行户外活动，锻炼腰背肌肌肉力量，增加腰椎稳定性。对症口服非甾体类抗炎止痛药物zhil