白癜风患者的生活注意事项有哪些？

健康咨询描述： 白癜风患者的生活注意事项是什么，饮食要注意吗？能吃龙虾吗

专业回复

王艳霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2018-06-09 10:55:46
      指导意见：
      你好，要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成。
      

李莉 济南市中医医院   主治医师 2018-06-09 11:00:58
      你好，白癜风最好多吃一些花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品等，多吃一些坚果，绝对不能吃海产品，不能喝酒、抽烟，不能吃辣椒等刺激性食物。
      

张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 2018-06-09 10:51:45
      病情分析：
      您好，白癜风是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失性皮肤病，与遗传因素、自身免疫疾病、黑色素自毁等等有关。
      指导意见：
      建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是白癜风可以外用30%补骨脂酊，光化学疗法。
      
      以上是对“白癜风患者的生活注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马萍 沈阳中亚白癜风中医医院有限公司   主任医师 2018-06-09 09:06:58
      在治疗白癜风时，对于白癜风的治疗而言，千万不可盲目的就医，注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，所以一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查，如果是白癜风及时得到治疗，才能越早康复。
      

李洪燕 石家庄远大白癜风医院   主任医师 2018-06-09 14:56:34
      预防
      乐观开朗，经常保持心情舒畅，坚持锻炼，增强体质，饮食要合理搭配。
      二、食疗
      即通过调节饮食来达到预防和治疗疾病的方法，又称药膳疗法，中医学认为：医食同源，食物也是药物，只要使用得当，配之得法，也能起到防病治病的作用。
      白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
      另外，因维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的生物合成；另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，因此，白癜风患者平时应尽量少吃或不吃维生素C，对于富含维生素C的食物应尽量少吃或不吃。如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等，过酸和过辣的食物也要加以注意。患者应多食富含酪氨酸酶与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏（肝、肾等）、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬壳果类，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。
      三、调护
      白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。可以适度接受日光浴，能促进色素的形成，但要避免强光暴晒。人的情绪、心理特征不仅影响发病，而且影响痊愈速度。
      

ask4734012038 副主任医师 2018-06-09 15:02:50
      要保持头脑清醒，不要急病乱投医，对一些报刊、杂志等新闻传媒刊登的有关报道内容要有辨别分析能力，更不轻信那些马路广告，以免既花费了钱财、消耗了精力，又浪费了时间、贻误了治疗，从而致使病情加重，给正规治疗增添了困难。