身高152体重87斤

健康咨询描述： 身高152体重87斤，父母都是165我还能长多高每天应该怎样饮食呢

专业回复

刘延新 副主任医师 2018-06-06 00:00:59
      病情分析：
      女孩的遗传靶身高是父母平均身高减去六，单位是厘米。
      指导意见：
      就是说你的预期身高是159厘米。你还有长高的潜力和余地。这段时间要多吃优质蛋白质，多做跳跃性的运动。
      

黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 2018-06-06 00:15:33
      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，长高需要平时营养均衡不要挑食适当的运动。
      指导意见：
      这种情况建议每天多去户外活动多运动，每天适当的补充钙剂多吃蔬菜水果。天气好的时候多晒太阳有利于钙的吸收多吃含钙高的食物比如虾皮坚果豆制品等。祝你健康快乐！
      

祁广盛 药师 2018-06-06 00:17:29
      病情分析：
      你好，每个人的身高和遗传，摄入的营养，个人的身体素质都有关系，
      指导意见：
      建议你平衡饮食，不挑食，积极参加体育锻炼，顺其自然，可以适当补充钙剂，多晒太阳，可以去做一个骨骺线测试，可以知道会不会再长
      
      以上是对“身高152体重87斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！