我身高167,体重103

健康咨询描述： 我身高167,体重103，之前九十多斤时脸是属于鹅蛋脸，现在胖了几斤都胖肚子跟脸上了，现在都成国字脸了，所以我想问问看有没有什么运动方法能瘦脸

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2018-05-30 09:27:55
      病情分析：
      减肥是一件很困难的事，也没有捷径可图，要相信科学的，三餐节制，哪个部位都一样
      指导意见：
      这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。

姜百春 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   副主任护师 2018-05-30 09:38:38
      你好！身高一米六七，体重103斤。你不属于肥胖，甚至有点偏瘦。现在很多人减肥都有一个误区，以为越瘦越好，其实人的身高和体重是有比例的。不是越瘦越好。