我最近老失眠多梦，睡着了又老是做梦

健康咨询描述： 你好医生，我最近老失眠多梦，睡着了又老是做梦，请问医生这是怎么了，

专业回复

刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2018-05-25 09:09:11
      你描述的状况主要是睡眠障碍，影响到日常生活，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

于志仿 南皮县中医医院   医师 2018-05-25 09:10:28
      病情分析：
      您好，您这样子多长时间了呢？最近是不是工作压力太大了呀？心情紧张呀。
      指导意见：
      这种情况首先是自己调节一下心情，不要紧张，放松心情，嗯，再有就是说可以听一听轻音乐，自我调节一下。
      

马淑红 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   医师 2018-05-25 09:10:35
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况初步考虑可能是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，规律生活习惯，保持心情愉快，加强身体锻炼，可以吃中药进行调理一段时间为好的，祝健康。
      
      以上是对“我最近老失眠多梦，睡着了又老是做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李丽娟 医师 2018-05-25 09:15:36
      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱的症状的，需要去医院检查后调理的。
      指导意见：
      建议注意多休息，不要劳累和紧张，可以服用安神补脑液和谷维素等调理观察是否有好转的