近一个月便秘特别严重

健康咨询描述： 近一个月便秘特别严重，三四天不排便，而且没有便意，身体也没有什么不适，就只是不排便。

专业回复

吕筠 医师 2018-05-23 18:30:49
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，你最近一个月来，三四天都不排便，根本没有便意，便秘特别严重！想咨询一下是怎么回事？
      指导意见：
      这种情况应该建议你多喝水，多吃蔬菜和水果，吃些容易消化的食物。忌吃辛辣刺激性食物。劳逸结合，避免熬夜，睡眠不好也会导致便秘。尽量每天按时蹲厕，慢慢的就会有所改善。
      

翁洁群 广西壮族自治区荣誉军人康复医院   副主任医师 2018-05-23 18:36:04
      病情分析：
      你好，三四天没有便意，也没有解大便，你是不是这几天吃的特别的少呢？如果吃的太少，大便少，只要有肛门排气，就没事的。
      指导意见：
      指导意见，如果进食正常，又没有大便，没有什么不舒服的感觉，就是便秘了，建议早上起床后，空腹喝一杯凉的蜜糖水，就会有便意了？平时多喝水，多吃青菜。

房建 北京同仁堂中医医院   主治医师 2018-05-23 18:42:01
      病情分析：
      便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
      指导意见：
      应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
      
      以上是对“近一个月便秘特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

马静波 主管护师 2018-05-23 18:42:12
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你所述的情况建议饮食调理，必要时就医
      指导意见：
      建议多喝水，少喝饮料，多吃新鲜蔬菜水果杂粮等富含粗纤维的食物，忌食辛辣刺激，忌食油腻煎炸食物等
      

房丽 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 2018-05-23 18:42:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近一个月便秘严重，三四天不排便。
      指导意见：
      建议你多吃新鲜水果蔬菜，香蕉，苹果，地瓜，芹菜，多喝温开水，可以喝蜂蜜水。养成每天排便的习惯。并且进行适当的运动，跑步，快走都是可以的。
      

谷娟 主管护师 2018-05-23 18:44:39
      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你所说的上述情况，考虑患有便秘。
      指导意见：
      建议你多吃水果，蔬菜，多喝水，多吃含有粗纤维高的食物，养成定时排便的习惯，早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水。必要时口服乳果糖来缓解症状。
      

张海萍 大新县桃城镇第一卫生院   副主任医师 2018-05-23 18:45:49
      病情分析：
      您好，便秘的原因有：进食水分不足，粪便停留在肠道太久水分重新被吸收、胃肠蠕动慢、肠道有梗阻等。
      指导意见：
      针对便秘产生的病因。建议您多食富含纤维素食物、多喝水、经常进行体育运动促进胃肠蠕动，再次每天养成排便的习惯，即使没有便意也要去蹲厕所用适当力量促排便。
      
      以上是对“近一个月便秘特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刁凤玲 医师 2018-05-23 18:47:05
      病情分析：
      你一个月便秘特别严重。四天不排便，而且没有便意，身体也没有什么不适，怎么回事？
      指导意见：
      您好，您的症状考虑是肠胃功能紊乱，建议您多喝水，多运动，吃如香蕉一类润肠的食物，如果出现不适症状，建议去医院检查。