我老是打瞌睡老是打天天打瞌睡我不想打瞌睡了打瞌睡是

健康咨询描述： 我老是打瞌睡老是打天天打瞌睡我不想打瞌睡了打瞌睡是病吗？如果是，是什么病。。。医生告诉我谢谢！。

专业回复

鄢晶平 二级心理咨询师 2018-05-20 17:13:52
      你好，根据你所说的情况，首先如果你平时夜间的睡眠情况还好的话，白天还是会打瞌睡，可能就是一个脾胃功能不调导致的建议可以去看一下中医，然后使用中药去调理，希望我的建议对你有所帮助。

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2020-09-24 20:17:59
      有可能是个人习惯性问题，也有可能是由于晚上没有睡好，所以才会引发这样的症状。晚上的时候要注意保证睡眠充足这样第2天的状态才会好，睡前喝点热牛奶。
      

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2018-05-20 17:15:08
      病情分析：
      你好，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，出现精神不振、想睡觉的症状。
      指导意见：
      建议，去医院中医科就诊对症治疗，平时作息规律，别熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多进行一些体育锻炼，增强免疫力。
      
      以上是对“我老是打瞌睡老是打天天打瞌睡我不想打瞌睡了打瞌睡是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 2018-05-20 17:09:17
      老是打瞌睡，一个是睡眠不是很好，睡眠质量不很好，二是营养素不够。嗯，促进睡眠的稳定，神经细胞营养素是维生素，b族蛋白质，钙镁等物质和维生素c注意补充足量是关键。
      

刘小艳 医师 2018-05-20 17:10:13
      病情分析：
      你好，嗜睡，考虑可能是脑供血不足引起的大脑缺氧引起来的，或者是晚上睡眠不好所致。
      指导意见：
      不用过分担心，忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息和保暖，适量运动，如果持续不缓解，建议去医院就诊。
      

许馥荣主管护师 主管护师 2018-05-20 17:17:41
      病情分析：
      你好！根据你的描述，这种情况应有可能是晚上休息不好引起的。
      指导意见：
      建议：这种情况晚上最好早点休息，避免熬夜，中午饭后可以睡一个小时，养成规律的生活习惯，慢慢就会改变的。