我16岁女，168CM想再长高五厘米

健康咨询描述： 我16岁女，168CM想再长高五厘米，有可能吗？不常运动，长高还有可能吗。有人说女生16岁停止生长

专业回复

李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 2018-05-20 01:20:25
      你好，可以去医院检查一下骨龄，看看有没有闭合，多锻炼身体，多做运动，多吃含钙高的食物，保持有充足的睡眠，不熬夜，饮食要充足有营养。
      

李莉 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 2018-05-20 00:56:44
      病情分析：
      你好，根据你的情况，再长高是没问题的，但是如果只靠自然生长的话就不会长那么多了。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，多吃些含钙较高的食物，尽量避免吃菠菜之类的草酸含量高的事物，还有生活要规律，睡眠要充足，平时也要多运动，比如跳高、跑步等田径项目。
      

袁化银 新乡市中医院   主治医师 2018-05-20 01:10:27
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你才16岁，正处于青春期，一般女孩子可以发育到18-19岁。
      指导意见：
      请放心，你还会长高的。而且身高受父母基因影响的。建议平时多运动，多打篮球。多补钙。
      
      以上是对“我16岁女，168CM想再长高五厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！